Dit stærkeste spejlbillede, MODUL 3 - Tanker om dig selv. Dine tanker former dit selvbillede.

Velkommen til Dit stærkeste spejlbillede

Et online selvudviklingsforløb, hvor du i dit eget tempo kan arbejde dig ind til kernen af, hvem du er – og styrke det spejlbillede, du møder hver dag.

Forløbet består af flere selvstændige moduler, som du kan købe direkte her på siden. Hvert modul indeholder:
En guidende lydfil, hvor jeg – Justyna – forklarer og tager dig i hånden gennem temaet.
Konkrete opgaver, som hjælper dig til at omsætte indsigterne til dit eget liv.

Du kan vælge at starte med det modul, der kalder mest på dig, eller tage hele forløbet skridt for skridt for den dybeste transformation.

Modulerne er udviklet til både unge og voksne, og de giver dig værktøjer til at styrke dit selvværd, finde ind til din kerne og møde dig selv med mere kærlighed, frihed og klarhed – også i de udfordrende tider, vi lever i nu.

Dit stærkeste spejlbillede er ikke blot et kursus – det er en rejse tilbage til dig selv.

Modul 3: Tanker om dig selv

Er de sande eller falske – og hvordan påvirker de dig?

Lær at gennemskue dine tanker – og tag kontrollen tilbage.

Beskrivelse:
Dine tanker former dit selvbillede – men er de altid sande? I dette modul guider jeg dig via lydfil og øvelser til at stille skarpt på dine tanker om dig selv. Du vil opdage, hvordan mange af dem er gamle historier, der ikke længere tjener dig. Når du lærer at skelne mellem sande og falske tanker, kan du begynde at skabe et stærkere og mere kærligt spejlbillede af dig selv.